Понедельник, 19.02.2018, 23:00
Приветствую Вас Гость | RSS

МКОУ Тэминская средняя общеобразовательная школа

Школьные новости
Календарь
«  Февраль 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728

Физкультура

Комарова Екатерина Александровна

ПРОГРАММА

школьного этапа Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентских состязаний» и «Президентских спортивных игр»

МКОУ «Тэминская СОШ»

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОВЕДЕНИЯ

Основными целями и задачами школьного этапа Всероссийских спортивных соревнований школьников являются:

- привлечение обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

- определение команд классов, добившихся наилучших результатов в физической подготовке и физическом развитии и показавших высокий уровень знаний в области олимпийского и паралимпийского движения;

- определение уровня двигательной активности обучающихся, степени их вовлечённости в занятия физической культурой и спортом, наличия установок и навыков здорового образа жизни;

- пропаганда здорового образа жизни, формирование позитивных жизненных установок подрастающего поколения, гражданское и патриотическое воспитание обучающихся.

 

2. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ

Спортивный зал

Сентябрь 11

Октябрь 25

Ноябрь3

Январь 25

Февраль 22.

 

3. УЧАСТНИКИ СОСТЯЗАНИЙ

В школьном этапе принимают участие класс-команды 2 - 9 классов.

 

4. УСЛОВИЯ ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЯ СОСТЯЗАНИЙ

1.         Школьный этап на основе единых упражнений проводится с учащимися, допущенных к занятиям по физической культуре.

2.         По итогам школьного этапа проводится муниципальный этап.

3.         Программа школьного этапа включает в спортивное многоборье и весёлые старты для начальных классов.

4.         Для проведения школьного этапа создаётся жюри.

5.         Жюри осуществляют следующие функции:

- определяют систему проведения соревнований и «Весёлых стартов»

- организуют проведение соревнований;

- определяют победителей и призёров;

- рассматривают протесты участников.

 

5. СПОРТИВНОЕ МНОГОБОРЬЕ (ТЕСТЫ)

Организация тестирования

Подготовка к осуществлению тестирования является его обязательным элементом. Преподаватель физической культуры объясняет участникам тестирования суть и порядок проведения тестов, смысл и содержание каждого из упражнений, технику их выполнения, возможные погрешности, проводит показательные тренировочные занятия по развитию общей выносливости, силовой выносливости, максимальных силовых проявлений, гибкости.

 

Порядок тестирования:

- внимательно прочитать описание требований к испытуемому;

- выбрать место для проведения тестирования и организации судейской группы;

- обеспечить:

·      явку участников тестирования;

·      обеспечить безопасность испытуемых;

·      обеспечить медицинское обслуживание участников тестирования;

·      обеспечить оперативную обработку и оформление результатов тестирования;

·      обеспечить информирование участников о результатах тестирования.

 

I. Спортивное многоборье

1.      Бег 1000 м

2.      Бег 30 м (юноши, девушки 6 класс)

3.      60 м (юноши, девушки 7, 8, 9 классы)

4.      Подтягивание на перекладине (юноши).

5.      Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание) (девушки)

6.      Подъем туловища из положения «лежа на спине» (юноши, девушки).

7.      Прыжок в длину с места (юноши, девушки).

8.      Наклон вперед из положения «сидя» (юноши, девушки).

Техника выполнения упражнений

         1. Спортивное многоборье

Соревнования командные. Принимают участие все участники класса-команды.

Спортивное многоборье (тесты) включает в себя:

         Бег 1000 м (юноши, девушки). Выполняется с высокого старта спортзале. Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 1 секунды. В зависимости от места и времени проведения теста допускается зальный бег.

Бег 30 м (юноши, девушки 6 класс), 60 м (юноши, девушки 7, 8, 9 классы), Проводится на беговой дорожке (старт произвольный). Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 0,1 секунды.

Челночный бег 3х10 м (с кубиками) (юноши и девушки). Проводится на ровной дорожке длиной  не менее 12-13 м. Отмеряют 10-метровый участок, начало и конец которого отмечают линией (стартовая и финишная черта). За каждой чертой – два полукруга радиусом 50 см с центром на черте. На дальний полукруг за финишной линией кладут кубик (5 см). Участник становится за стартовой чертой и по команде «марш» начинает бег в сторону финишной черты; обегает полукруг, берет кубик и возвращается к линии старта. Затем кладет кубик (бросать не разрешается) в полукруг на стартовой линии и снова бежит к дальней – финишной – черте, пробегая ее. Учитывается время выполнения теста от команды «марш» до пересечения линии финиша.

Подтягивание на перекладине (юноши). Участник с помощью судьи принимает положение виса хватом сверху. Подтягивается непрерывным движением так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опускается в вис. Самостоятельно останавливает раскачивание и фиксирует на 0,5 сек. видимое для судьи положение виса. Не допускается сгибание рук поочерёдно, рывки ногами или туловищем,  перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.

Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание) (девушки). Исходное положение - упор лежа на полу. Голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание производится до полного выпрямления рук при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. Фиксируется количество отжиманий при условии правильного выполнения упражнения.

Подъем туловища из положения «лежа на спине» (юноши, девушки). Исходное положение - лёжа на спине, руки за головой, пальцы в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке за 30 сек.

Прыжок в длину с места (юноши, девушки). Выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предоставляется три попытки.

Наклон вперед из положения «сидя» (юноши, девушки). На полу обозначается центровая и перпендикулярная линии. Участник, сидя на полу, ступнями ног касается центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 см. Выполняется три наклона вперед, на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 2 сек.) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии. Сгибание ног в коленях не допускается.

При подведении итогов спортивного многоборья на школьном этапе Президентских состязаний используются таблицы оценки развития физических качеств, разработанные для всероссийского этапа Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» (Приложение).

Командные результаты в тестовых упражнениях определяются по суммарному показателю всех результатов, показанных участниками класса. Результат личного первенства определяется по сумме набранных участником очков.

Во время проведения соревнований, участнику класс-команды, который не смог принять участие в тестах «Спортивное многоборье» по уважительной причине (болезни, травме и т.п.) при наличии справки от врача, начисляются очки, набранные участником соревнований, занявшим последнее место.

Если результат, показанный участником, выше результата, оцениваемого в 70 очков, участник получает 70 очков.

II. Веселые старты

Веселые старты – комплексная эстафета, включающая виды двигательной деятельности и элементы видов спорта в соответствии с программой основного общего и среднего (полного) общего образования. Программа весёлых стартов  разработана  с учётом возрастных особенностей обучающихся. Для обучающихся 1-4 классов в программу школьного этапа Президентских состязаний включены подвижные игры, весёлые старты, эстафеты, различные упражнения на развитие физических качеств.

В веселых стартах принимают участие все участники класса-команды, 1-4 классов.

1.      Беговые эстафеты

2.      Эстафеты с обручами

3.      Эстафеты с баскетбольными мячами

4.      Эстафеты с обручами

 

7. НАГРАЖДЕНИЕ

Победители и призеры школьного этапа награждаются грамотами и призами.

 

 

 

 

 

 

 

                                              ПРОГРАММА ПО ВИДАМ СПОРТА

1. Осенний кросс

Участники: состав команды (класса) не ограничен. Дистанция 1 классы -150м; 2-4 классы – 300м; 5-8 классы – 500м. Зачет по сумме времени участников (отдельно мальчики и девочки).

2. Туристический слёт

Участниками слета являются  учащиеся 1 - 9 классов. Программа разрабатывается отдельно. Выигрывает команда, затратившая меньше времени на прохождение этапов и набравшая меньше штрафных очков. Программа соревнований по станциям для 5 – 9 классов:

1. Собери рюкзак.

2. Разведи костер.

3. Мышеловка.

4. Биологический.

5. Переправа по бревну.

6. Оказание первой помощи и переноска раненного.

7. переправа,  спуск, подъем,

8. маятник, переправа по жердям.

Маршрутные листы готовит учитель физической культуры. Команда готовит: спички, растопку для костра, шины, бинт; команда должна уметь правильно сложить рюкзак, разжечь костер; знать и уметь применять основные компоненты аптечки, лечебные растения. У каждого участника должны быть верхонки (рукавицы).

3. Настольный теннис

Соревнования проводятся по круговой системе. Проводится только личное первенство. Участвуют все желающие учащиеся (юноши и девушки).

4. "Весёлые старты”

Состав: 1-4 классы. Программа соревнований разрабатывается учителями физической культуры накануне.

 

5. "Пионербол”

Состав команды 3 девочки + 3 мальчика (мальчиков не более 3-х). Победитель определяется согласно правилам соревнований. В случае равенства очков, преимущество отдаётся по соотношению выигранных и проигравших партий, по результатам игр между собой.

6. "Веселая лыжня” - 1-4 классы; "Лыжные гонки” - 5-8 классы.

Состав команды (класса) не ограничен. Командное первенство определяется по наименьшей сумме среднего времени зачетных участников класса. Личное первенство определяется по каждой параллели (1, 2, 3 место среди мальчиков и 1, 2, 3 место среди девочек).

Дистанция – 1- классы – 300м; 2-4 классы – 500м; 5-8 классы – 1000м.

7. Волейбол

Состав команды 10 человек (юноши и девушки). Соревнования и зачет между юношами и девушками проводятся отдельно. Место класса определяется по сумме мест команд девушек и юношей класса. Соревнования проводятся по олимпийской системе (выигравшие играют за 1-2 место, проигравшие за 3-4 место). Соревнования проводятся согласно правилам соревнований по волейболу.

14. "Президентские состязания”

К состязаниям допускаются все учащиеся класса, имеющие допуск врача. От каждого класса в зачет идут  лучшие результаты. Соревнования проводятся во время уроков физической культуры.

В программу состязаний включены следующие тесты:

1. Бег 1000 м.

2. Бег 30 м.

3. Подтягивание на перекладине (мальчики).

4. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (девочки).

5. Поднимание туловища из положения "лёжа на спине” за 30 секунд.

6. Наклон вперед из положения "сидя”.

7. Прыжок в длину с места.

Командные результаты в тестовых упражнениях определяются по среднему арифметическому показателю всех результатов, показанных участниками класса. Учитель физической культуры заполняет итоговый протокол на каждый класс. Сумма и средний результат по каждому тесту заносится в протокол. На основании классных протоколов заполняется итоговый протокол по школе, в котором проставляется средний результат и место по каждому тесту.

14. Легкая атлетика

Состав команды не ограничен. Командные результаты определяются по среднему арифметическому показателю в каждом виде программы, показанными участниками класса. В программу соревнований входит:

1. Бег 100м.

2. Бег 400м.

3. Бег 800м.

4. Прыжок в длину с разбега.

5. Метание малого мяча на дальность.

6. Эстафета 3х100м

В каждом виде программы разыгрывается личное первенство, отдельно на каждой (юноши и девушки отдельно).




Отчет о проведение школьного этапа Всероссийских спортивных игр школьников

 «Президентские  спортивные игры»

МКОУ «Тэминская СОШ»

Субъект Российской Федерации

 

Количество общеобразовательных учреждений в субъекте Российской Федерации

Количество обучающихся

5-11 классов общеобразовательных учреждений субъекта Российской Федерации

Основные виды программы  школьного этапа  Президентских спортивных игр

(обобщенная информация по общеобразовательным учреждениям)

Сроки проведения школьного этапа  Президентских

спортивных игр

Мероприятия

проводились при поддержке

(государственные и муниципальные организации, спонсоры и т.д.)

Освещение в СМИ

 

Всего

 

Приняло участие в школьном этапе Президентских спортивных игр

Всего (чел)

Приняло участие в школьном этапе Президентских спортивных игр (чел)

%

от общего числа обучающихся 5-11 классов

 

1

 

 

1

66

57

86%

Волейбол, Баскетбол,

Легкая атлетика.

Сентябрь- Январь

-

-

 


Отчет о проведении  школьного этапа Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» МКОУ «Тэминская СОШ» Субъект Российской Федерации - /Materiali/otchet_2.docx













 

 


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2018
Сделать бесплатный сайт с uCoz